Грецкий орех очищенный 1/2 - 250 гр.

72.00 lei

Орехи Fruit2Go идеально подходят для тех, кто ведет здоровый и активный образ жизни, обеспечивая естественный источник энергии.

Greutate:

Орехи Fruit2Go богаты полезными жирами, белками и необходимыми для сбалансированной диеты волокнами.

Одна порция (30г) содержит 210 калорий, 20г общих жиров, 5г белков и является хорошим источником калия, кальция и железа, способствуя здоровью сердца и пищеварительной системы.

Салат из шпината с орехами и козьим сыром

Ингредиенты:

- 100г шпината
- 50г орехов Fruit2Go
- 50г козьего сыра
- 1 тонко нарезанное яблоко
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 столовая ложка бальзамического уксуса
- Соль и перец по вкусу

Способ приготовления:

1. Смешайте шпинат, ломтики яблока и орехи в большой миске.
2. Добавьте раскрошенный козий сыр.
3. В маленькой миске соедините оливковое масло и бальзамический уксус, затем полейте салат заправкой.
4. Приправьте солью и перцем по вкусу и сразу подавайте на стол